Probablemente sabes que debes limpiar tus lentes de contacto. Pero si eres como la mayoría de las personas, también te has saltado pasos al menos una vez.

No estoy aquí para darte una charla moral. Pero estoy aquí para decirte lo que realmente importa.

Rutina diaria

Por la mañana: Lávate las manos con jabón sin fragancia, inspecciona la lente para detectar roturas y comprueba si está al revés.

Por la noche: Quítatelas antes de estar agotado, lávate las manos y límpialas inmediatamente después de quitarlas.

Limpieza: El método de frotar y enjuagar

Coloca la lente en la palma de la mano, añade 3-5 gotas de solución, frota suavemente 10-15 segundos por cada lado, enjuaga con solución nueva y almacénala en solución nueva.

¿Por qué frotar? La acción mecánica elimina la acumulación de proteínas mejor que la solución sola.

Solución: Qué usar

Use: Solución multipropósito, solución de peróxido de hidrógeno, desechables diarias.

Evita: Agua del grifo (contiene microbios), solución salina (no desinfecta), agua salada casera, reutilizar solución vieja.

Almacenamiento

Diario: Vacía la solución vieja, enjuaga con solución nueva y deja secar al aire.

Semanal: Limpieza profunda con agua caliente y jabón.

Mensual: Cambiar el estuche por completo.

Calendarios de reemplazo

Diario: Todos los días. No es necesario limpiarlos.

Quincenal: 14 días desde la apertura.

Mensual: 30 días desde la apertura.

Errores comunes

Completar con solución nueva sin vaciar: La solución vieja pierde su poder desinfectante. Vacíala por completo y agrega solución nueva cada vez.

Dormir con los lentes puestos: Aumenta el riesgo de infección 6-8x. Establece un recordatorio a la hora de dormir.

Usar los lentes después de su fecha de vencimiento: El material se degrada. Marca el calendario cuando abras un par nuevo.

Usar agua del grifo: Contiene Acanthamoeba. Utilice solo solución para lentes de contacto.

Omitir el frotado: Rub 10-15 segundos por lado, incluso con soluciones sin frotado.

Cuando surja algún problema

Irritación leve: Retire los lentes, cambie a gafas 24-48 horas, utilice lágrimas artificiales.

Síntomas graves: Dolor intenso, pérdida de visión, sensibilidad a la luz. Consulte a un médico en un plazo de 24 horas.

Conclusión

Puntos innegociables: Lávese las manos, use solución fresca cada vez, reemplácelos según el calendario, no duerma con ellos puestos y reemplace el estuche mensualmente.

Sus ojos valen los 2 mminutos al día.

¿Tiene preguntas? Envíenos una foto de su configuración actual. Le daremos comentarios honestos. Correo electrónico: eye@miomi.cc